続けられる状態で習慣化する

8月18日から、「ブログを毎日書くこと」を習慣にするために、取り組みをしています。
昨日は、初めてブログの更新をせず、今日(8/30)の記事は23時半ごろ更新しています(^-^;)

更新をしなかったのは、最近夜更かし生活になってしまっていたため、生活を睡眠を優先することにして、書きませんでした。
できなくても、「ダメだ…」と気落ちしていないので、モチベーションには影響はありません。
しかし、出掛けたりバタバタしていることもあり、なかなかブログへ意識も向かないので、習慣化としてはちょっとピンチです。
ここで、気を引き締めなければいけませんね!!

とりあえず、ブログを毎日書けばいいと思っていましたが、パターン化することの大切さを感じました。
とりあえずと思っていると、ついつい他のことをやってしまい、夜にあわててブログを書き、結局寝るのも遅くなってしまいました。
日々の生活の中で、毎日取り組める時間を決めることも、続けるために必要なことなのだと思います。

毎日きちんと更新するために、午前中に取り組めるよう、生活の見直しもがんばります(*^-^*)

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。