諦めずにやり続ければ、いつかできるようになる!

昨日はのんびりして幸せを感じていましたが、夜にイラッとしてしまい夜更かし(-_-;)
 →記事:ダラダラした日を、幸せな一日にする
夜更かし&モヤモヤした気持ちがとれず、結局今日は昼過ぎまで寝てしまいました(-_-;)

今日からは、気持ちを改めてきちんとした生活をしようと思っていたので、できなかったことが残念です。
でも、きちんと生活できるまで、諦めずにがんばり続けていれば、できるようになるハズ!と、これからもがんばっていこうと思います^^

家事はサボってしまいましたが、午後は本を読みました。

私は自宅で好きな時にブログを書いているので、働き方が苦しいとは思っていません。
ですが、なんとなく気になり手に取ってみたところ、とてもためになる本でした。
もちろん、仕事をする上での意識の持ち方も書かれていますが、それだけではなく、人生を生きていく上での大切な意識が書かれていました。
著者自身の具体的な失敗経験をもとに書かれているので、場面や考え方がわかりやすく、とてもためになる良い本でした。
諦めなければ、いつかできるようになる!と、気持ちが切り替わり、また新たな一歩を踏み出そうと思えました!

「スタンフォードの自分を変える教室」を実践

だいぶ前に、自分を変えたくて、この本を買いました。

当時は少し読んだだけで、ずっと放置してしまっていました。
こちらをきちんと読んで実践したくなり、今日は1章まで読みました。
本気で取り組もうと思い、本に蛍光ペンでマーカーをしたり、ページを折ったり、必要なことはノートに書いたりして、真剣に実践しています!

1章では、「選択した瞬間を振り返る」「5分間瞑想する」という課題があります。
「選択した瞬間」を改めて振り返ってみると、「動かなきゃ」と思った時に、「後でいいや」と思っていることが多々あったと実感できました(^-^;)
気付くことって、とても大事ですよね!
「5分間の瞑想」では、他の音が気になって、なかなか集中できませんでした。
続けていくと集中力がつくそうなので、毎日5分、がんばっていこうと思います!

初日なので全然できませんでしたが、続けていけば、きっと良くなると思います!
諦めずに続けていくこと。
できるようになるためには、それしかありません!
一歩ずつ、目標に向かってがんばろうと思います!

最後に

明日(4月23日)のNHKのあさイチで、整理収納アドバイザーの方が宮城県の仮設住宅で行った活動が放送されるそうです。
私が整理収納アドバイザーの講座・試験を受けた時に一緒だった方も出られるとのこと!
私は整理収納アドバイザーは向いていないと、今はブログを書くこと、自分を改善することをがんばっていますが、そうやって活躍されている話を聞くと、応援したいし、とても刺激になりますね!
4月23日のNHKのあさイチ、良かったら見てくださいね(*^-^*)
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最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。