掃除で心を前向きにする

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先週の金曜日の午後から、突然やる気が無くなりました。
掃除の…

毎日掃除や片付けや買い物などがんばっていたのに、やる気が無くなりダラダラしてしまいました。
掃除しなきゃ、と思っていても体が動かず、結局何もしない日々。
掃除をしていないと思うと、何故か気分も滅入りがちになりました。

このままではいけないと、今日、掃除を決行。
すると、あんなに滅入っていた気持ちが、不思議な事に一切無くなり、軽くなりました。
もちろん、ちょいちょいめんどくさいとは思いますが、気持ちは暗くなりませんでした。

気持ちが暗くなったから部屋が汚くなったのか、部屋が汚くなったから気持ちが暗くなったのかはわかりませんが、部屋と心の状態は繋がっているんだなと、改めて再確認しました。

部屋を綺麗にしておくことは、心の健康にも繋がるんだと思います。

家を綺麗にする為に、やる事はまだまだいっぱいあります。
やり切る為に、部屋を綺麗にして、心を前向きにしてがんばろうと思います☆

掃除のスッキリ感は、やっぱり気持ちいいですね(*^^*)
あと、最近は本当にモノが全然散らからないので幸せです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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2 件のコメント

  • れい様。いつも素直な心情をつづったブログを楽しみに読んでいます。お掃除って本当に面倒・・・でもやらなきゃますます汚れちゃう・・・わかってるから余計イライラ焦る。こんな気持ちは誰にでもあるよね。それを克服して、やるかやらないかで、お部屋も人生も変わっていくんだと思います。分かれ道を分かれた時点ではまだ反対側が見えても、進んでいくともうゴールは全然違うところです。私も小さな分かれ道をいくつもいくつも通過しながらの毎日です。れいさんも、無理せず、自分のペースでがんばってくださいね。

  • http://r-strage.com/
    >ZOO様
    コメントありがとうございます。
    そして、楽しみにしてくださってるとのこと、本当にすごく嬉しくて、さらにすごく励みになります!
    自分では掃除好きになったと思ったのですが、残念ながら、まだまだ掃除好きとは言えないレベルで、いったんめんどくさいと思うとなかなかやる気になれませんでした。
    それでも、以前は嫌々やっていた掃除も、やる気になると楽しくできるようになり、掃除の先に気持ちの良い部屋が待っている!とがんばれるようになりました。
    自分の進歩がわかって嬉しいです。
    これから、まためんどくさいと感じた時に、ZOO様のおっしゃた小さな分かれ道を思い出して、より良い方向に行けるよう、がんばろうと思います。
    お互い、がんばりましょう^^

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。