掃除の大切さを、改めて実感しました

木曜日の夜に、日本への1泊2日の弾丸帰国から帰って来ました。
金曜日、土曜日は疲れもあり、掃除や家事をほとんどせず、午後は寝てばかり。

火曜日の夕方に掃除をしてから、水・木・金・土と掃除をしていませんでした。
かろうじて片づけはしていましたが、掃除をしていないと、家はどんどん汚れていきます。

金・土曜と家でのんびりして寝まくったので、日曜日はがんばるぞ!と思っていたのですが…。

朝からやる気が起きず…(-_-;)

掃除ができるようになった!とあんなに喜んだはずなのに、たった数日日常から離れていただけで、やる気がわいてこなくなってしまっていました。
 →記事:掃除が毎日できるようになりました

やらなきゃなー、でもやりたくないなー(-_-;)

と思っていたら。

夫が「床掃除するね!」

と床掃除を始めてくれました。

帰国前はほぼ毎日床掃除をしていたので、きっと汚れが気になったのでしょう。
夫には申し訳ないと思いつつも、夫ががんばってくれているので、私にもやる気が出てきました!

そこで私も、トイレ掃除と洗面台などの掃除を頑張ることに。
やり始めると、キレイにしたいとやる気がわいてきますし、我が家は狭いので、掃除もすぐに終わりました。

掃除を終えると、先ほどまでのやる気のなさが嘘のように、やる気がわいてきました!
金・土曜日は、お昼ご飯の後の洗い物も面倒で、放置したまま眠ってしまっていましたが、準備をしている段階から片づけ、ご飯後すぐに、食器の洗い物をすることができました(*^-^*)

今回、改めて掃除の大切さを実感しました。

掃除をしていないと、部屋が汚いのでテンションが下がります。
それだけではなく、「掃除をやらなければ…」と思い続けることも、自分自身にストレスになると思います。

一方、掃除をした後は、部屋が綺麗で気持ち良く感じます。
さらに、掃除をした達成感も感じることができ、より気持ちが前向きになると思います。

こんなに気持ちが変わり、こんなに良い効果がある掃除は、やはりすごいと思いました!
明日からも、毎日コツコツ、掃除も、片づけも、しっかり続けていこうと思います☆

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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2 件のコメント

  • こんにちは!

    お掃除できて、よかったですね(^^)
    何かしら手を動かしはじめると、気分が乗ってきたりしますよね!

    私も、どーやっても、気分が乗らないことが多々あります。昨日はあんなにできたのに…と昨日と今日の自分が別人のように感じたりします。

    最近思い始めたのは、女性はホルモンバランスの変化があるので、そのバイオリズムに多少なりとも行動とかやる気等々は影響を受けるんじゃないか?ってことです。私は、もともと面倒くさがり家の性格もあるんですけど、どうにもならないのはホルモンのせいだ!と思うようにしています(笑)

    まぁ、バイオリズム云々は、もう既に皆さん知っている話かもしれませんが…。私自身、ここ数か月、ホルモンバランスを崩していて、医者に行ったりしているものですから、上記のように、改めて感じてしまったわけです。ちょこっと言い訳っぽいですけどね(笑)

    でもでも、れいさん。旅の疲れは、自分が思っている以上に身体にたまるものです。休息は大事ですよー。

    そして、きっかけをくれた旦那さん、ナイスです!!
    疲れが取れて、違和感なく動けるようになったら、こっちのもんですね(^o^)丿

    • くみなさん、こんにちは!
      やはり、やる気は動かないと出てこないと言いますから、動き出さないといけないですね!

      全くやる気が起きないのは、私だけじゃなかったんですね。
      ホルモンバランスは、全く今まで気にしていませんでしたが、もしかしたら影響を受けているのかもしれないですね。
      やる気がどうにも起きない時は、「ホルモンのせい!」と思うようにすれば、自分自身もも凹まなくていいですね^^
      考え方を変えて、前向きにがんばろうと思えました!
      良いことを教えてくださって、ありがとうございます!

      くみなさんはお医者さんにかかられてるとのこと、大丈夫ですか?
      ムリをされないでくださいね。

      本当に、思った以上に疲れがたまってしまっていました。
      徹夜で次の日もがんばったのなんて、もう10年以上前のことだと思うと、もっと身体を労わらなくてはと思いました(^-^;)

      夫は私が掃除をしていなくても、責めたりせず、時には自分で動いてくれるので、本当にありがたいです(*^-^*)
      これからも、やる気がなくなっても、また出てくるものだと思って、がんばろうと思います☆

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。