時間を意識すると、生活が劇的に変わります!

先日読んだ本で、モノを減らしたくなるだけでなく、時間管理ができそうだと思えるようになりました!
モノが少ないと快適に働ける
 →記事:モノを減らしたくなり、時間管理ができそうと思える本「モノが少ないと快適に働ける」

本の中に、1日の時間を意識する為、時計と同じ形で予定を立てるやり方があり、「時計式ToDo管理付せん」が紹介されていました。
時計式ToDo管理付せん
付せんは昨日届いたのですが、この時計式は効果がありそうだと思ったので、本を読んですぐに実践してみました!

時間を意識した生活

本のとおり、今日やるべきことをピックアップし、それぞれどれくらい時間がかかるか考え、時計の中に予定を書き込みました。
時間を意識するために、時計式ToDo管理を実践
汚い手書きですみません(>人<;)
丸を書くのって、ムズカシイですね~(^-^;)

予定を時計の中に書くだけなのですが、これがとても効果がありました!

時計式ToDo管理の効果

時計の中に予定を書くと、

  何時までに

と意識をするので、普通に生活しているよりも、キビキビ動けるようになりました!
また、普通に生活していると、アレもやらなきゃとか色々考えが浮かんできたりしますが、やるべきことが明確になっているので、集中して取り組むことができました(*^-^*)

時計式ToDo管理でうまくいかなかったところ

まだ2日しか、時計式ToDo管理を実践していませんが、完全に予定通りにはできませんでした。
それは、適度に休憩する時間を入れなかったからです。

私は専業主婦なので、これまで、のんびりしながら家事やブログを書いていました。
掃除が終わったらのんびりして、ブログが終わったらのんびりして…。
このように生活していたので、やることを詰め込んでしまうと、疲れてしまっていました。

また、ずっと家にいるため、家事もやることも全て詰め込んでしまうと、常に気が張って時間を気にしてばかりで、気が休まりませんでした。
火曜・水曜とがんばったのですが、木曜日は疲れたので予定は立てずに過ごしました。
時間を意識することはとても大切ですが、疲れて動けなくなっては意味がないので、適度に休憩をしたり、予定として意識する時間を区切ったりした方が、続けられると思います!
私は平日は時計式でToDoを管理して、土日はのんびりし、平日にも適度に休憩を入れて予定を立てようと思っています^^

時計式ToDo管理は、ついのんびりして、「今日も何もできなかった…(-_-;)」と反省することが多い人にオススメです!
丸を自分で書いてもいいとおもいますが、印刷されている綺麗な丸に書きこむ方が、やる気につながるので、私は付せんを使ってがんばります(*^-^*)

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この本は、モノを減らしたくなり、時間管理もできそうと思えるので、オススメです!
来週は書類の見直しをやる予定です☆

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最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。