自制心を身につけるために

昨日、乱れた生活から抜け出すために、ゲーム自体をやめたことを記事にしました。
 →記事:「ゲームをやること」を断捨離

一昨日の晩ゲームをやめて、昨日はゲームがない状態で過ごしました。
すると、あれほど乱れた生活だったのが嘘のように、一日を気持ち良く過ごすことができました!
もちろん、早く寝られなかったので、起きた時間も遅いですが、ゲームをやりたいと思わないので、家事をしたり、本を読んだり、溜まっていた家計簿をつけたり。
とにかく、後回しにしていたことを、やろうと思えるようになりました。

ゲーム自体をやめることは、きちんとした生活をするために、とても効果がありました!
ゲームのアプリ自体も削除してしまったので、携帯を触っても、誘惑されることもありません^^
ゲーム代はもったいなかったですが、やめて本当に良かったです!

これからもきちんとした生活をするために、自制心を身につけたい

今回は、ゲームをやめたことで生活が元に戻りましたが、これから先も、またのめりこんでしまうことがあるかもしれません。
すごくおもしろいマンガに出会ってしまったら、きっと夜更かしして読んだり、ブログのデザインを変えたいと思ったら、夜更かししてやろうとするでしょう…。
過去の自分を振り返ると、残念な状態が目に浮かびます(-_-;)

しかし、私はこの状態から抜け出したいと思っています。
もちろん、どうしてもその日までにやらなければいけないことであれば、夜更かししてでもやると思いますが、そういう場合でも事前に計画を立てて、なるべく夜更かしせずにすむようになりたいです。

残念ながら、思っているだけでは簡単に自分を変えられません。
これまでもずっと「きちんと生活をしたい」と思ってきましたが、できる時はあっても、今回のように、あっという間に生活が乱れてしまっているからです。

そこで、根本から自分を変えるため、きちんと勉強することにしました!

こちらの本を買って、しっかりじっくり勉強しようと思っています。
今はまだ1章の途中ですが、しっかり実践すれば、自分を変えられるのではないかと感じられました^^

自分は変えられる

これまで、色々な本を読んだことで、自分を良い方向に変えることができました。
片づけられるようになり、洗い物が好きになり、掃除もそんなにイヤではなくなり、後回しにするクセもだいぶ減り、自分を大事にしようと思えるようになりました。
目標を持って、自分の人生をこうしたい!と前向きに考えられるようになりました。

自制心を身につけることは難しそうだと感じますが、これまでも自分を変えられたので、きっとできると信じてがんばります!
まずは早寝早起き、これがきちんとできるようになりたいです☆

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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4 件のコメント

  • れいさん

    先日はコメントの件大変失礼しました。
    私はコメントはおろか、ブログを読む事もあまり無いもので(^_^;)不慣れでお手数おかけしました。

    財布の件、なるほどと感心しました。
    やっぱり焦って捨てるなんていう荒療治は確かに負担になるよなぁと思いました。
    性格的にジップロックにお金を入れて、数ヶ月持ち歩くとかにもなりそうだし(笑)

    以前、おっ!と思うお財布を見つけたんですが、乱雑にセール品の棚に置いてあり残り2個。
    なんとなく沢山の人に触られてる感じがする商品だったんです。
    安かったんですけど、なんとなく買う気になれなかったんです~今でもたまに買っとけば良かったなぁと思い出します。同じデザインの物が出ないかなぁ~とあのお財布を探し求めています。
    出会いって大切なんですよね。
    これだ!!ってお財布が見つかるまで根気良く探し続けようと思います。

    ゲームも断捨離!すごい!!
    根本を絶つという・・・思い切りましたね!
    私は動画中毒なんです。
    日本に居る時はほとんど見なかったんですが、こっちに来てから時間があるのと、多分日本語が恋しいのだと思いますが、家に居る間ずっと再生してます。
    キッチンにまでPCを持ち込んで見ながら料理したり、とにかく1日中見てます。
    連続ドラマなんて見始めると、24話を2日とかで見終わっちゃったりします。病気です。
    どうにかしないとと思いつつ・・・

    自制心が無いので、強制的にやらなければならない事を自分に課そうと、来年から週に3日学校に通う事にしました。恐らく20才前後の若者とクラスメイトになると思われ、なかなか申し込みに勇気がいりましたが(笑)
    私は仕事か学校でもないと自力では絶対無理なので!
    またブログ楽しみにしてます。刺激になります。

    • めいさん、こんばんは!
      ブログもコメントもあまりされないのに、私のブログを読んだ上でコメントももらえると思うと、すごく嬉しくなっちゃいます(*^-^*)
      ありがとうございます!

      ジップロックにお金を入れて持ち歩いていたら、なんであの時捨てちゃったんだろうと余計に後悔しちゃいそうですよね(^-^;)
      たくさんの人が触ったモノって、ちょっとイヤですよね~。
      包装されていない商品だと、後ろから商品を取り出しちゃいますし、現品限りで安くなっていても、イヤだと思ってしまいます(^-^;)
      めいさんがこれだ!と思えるお財布に出会えるよう、私もしっかり祈っておきますね♪

      本当にゲーム好きであれば、ゲーム自体をやめようなんて思わないと思うので、結局私の「やりたい」気持ちはその程度だったんだろうと思います。
      うちの夫も動画よく見てますよ!
      日本語のテレビが見れないので、日本語が恋しくなるんでしょうね。
      でも、日本にいたら私もずっとテレビつけてるので、めいさんがずっと動画をつけてるのと同じだと思います。
      やっぱり静かだと寂しいし、ダラダラしてしまって良くないと思いつつも、ついテレビを見ながらダラダラしてしまうことは多々あります(-_-;)

      おお!学校通われるとは、すごいですね!
      やっぱり、強制力は大事ですよね(笑)
      20才前後の若者と一緒とは、話題についていけるかドキドキしそうですが、新たな刺激になりそうですね!
      私も、何か新たにがんばりたくなりました!
      学校楽しんでくださいね♪

  • はじめまして
    蔓草(つるくさ)と申します
    ブログ村のランキングから参りました

    れいさんはきちんと考えて自分にとって「必要ないもの」を手放すことができるのですね
    私は勢いで手放すことはできても
    自分の中で納得したり消化したりして手放したわけではないので
    同じ過ちを繰り返してしまうことがあります
    そんな自分を変えたいと思いつつ
    まだまだ成長できない状態です

    れいさんの文章はとても優しくて心にすとんと入ってきます
    読んでいて肩の力が抜けていくので
    とてもありがたいです

    素敵なブログを発見することができました
    またちょこちょこお邪魔させてくださいね

    • 蔓草さん、初めまして、こんばんは!
      コメントありがとうございます!

      私自身もまだまだですよ!
      今回はゲームをスッパリやめられましたが、もしかしたら昔好きだったゲームが出たら、やっぱりやりたい(>_<)となってしまう可能性もありますし。 買って失敗だったモノや、手放して、あ!あれ捨てちゃった!ということもあります(笑) 考え方としては、「今」必要かどうか考えて、「今」必要ないと思ったら、手放してもいいと思っています。 後から必要になったら、その時買えばいいやと思うことで、気楽に手放せられていると思います。 私自身も変われたと思うこともあれば、まだ全然できてないと思うこともたくさんあるので、お互い成長できるうようがんばりましょう♪ 文章が優しいと言っていただけて、すごく嬉しいです! 私自身をなんとかしたいと思いつつ、それが少しでも誰かの役に立ったらと思っているので、とても励みになります! これからもブログを読んでもらえると嬉しいです! どうぞ、よろしくお願いします☆

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。