寝グセがつかない!MEC食で髪がまとまるようになりました♪

[MEC食174日目] MEC食を始めて、半年弱経ちました!
MEC食5ヶ月で感じた変化でも書きましたが、最近、特に髪がまとまると実感しています!

MEC食で、髪がサラサラ!まとまる!寝グセがつかない!

私が住んでいるシンガポールは、常夏の国です。
日本の夏程暑くはありませんが、最高気温は33~34度、そして湿度がとても高いです。
現在の気温と湿度。
無印良品の温湿度計に表示されるシンガポールの気温と湿度
気温は30度、湿度は77%。
エアコンは付けず、扇風機を弱にしてこのブログを書いています。

湿度は低くても60%ぐらいで、シンガポールに来てから、
  「肌は潤っていいけど、髪はモワモワして大変(>_<)」
と思っていました。

MEC食を始めて、先月頃から、髪がまとまるようになったと感じてきました!
以前は、左側だけ外側にはねて直すのに苦労したり、寝グセが取れなくて、ブローで必死に直したり。
しかし今は、朝起きて髪の毛を梳かすだけで、髪がまとまるのです(*^-^*)

しかも今は、特に何かケアをしているワケでもありません。
夜、普通にシャンプーとトリートメントをして(トリートメントは、たまにしなかったり)、乾かす前に、肌に塗って余った程度のラードを髪につけるだけ。
乾かして寝て、朝起きると、サラサラとまとまる髪になっています!

むしろ、以前の方が色々と髪に対してケアをしていました。
美容室でホームケア用のトリートメントを買って、定期的に家でトリートメント。
乾かす前に洗い流さないトリートメントを付けて、丁寧に乾かしていました。
それでも、朝には頭がボンバー(-_-;)
寝グセ直しウォーターを付けて、必死に直す。
雨の日には、ブローした髪も、すぐにモワモワして跳ねてしまう。
梅雨の時期に美容師さんに相談すると、この時期は仕方がないですね、と言われてました。

そんな私の髪が!
  湿度80%近い今でも、サラリとまとまっています(≧▽≦)

きっと、髪にも栄養が回ってきたんだと思います♪
シンガポールは湿度が高い上、時にはたくさん雨が降ります。
それでも、以前のような困った状態には全くならず、髪に対して困るということが、なくなりました!

最後に

髪型ひとつで、印象は大きく変わってきます。
私は元々、髪の毛をいじるのは得意ではなく、さらにめんどくさがりだったので、あまり髪に手を掛けず、知り合いがいないことをいいことに、はねた状態の髪で買い物に行っていました。
そんな私でしたが、先日お肉屋さんに「Beautiful!」と言ってもらえました!
お世辞だと思いますが、それでも、人生でそんな風に面と向かって言われたことなんてなくて、ビックリしました!
これも、MEC食で髪がまとまり、肌がキレイになり、体力がついて動けるようになり、身支度を整えることができるようになったからだと思います(*^-^*)

髪型ひとつで、印象も、自分のテンションも変わります。
それだったら、キレイにしていたい。
でも、手を掛けるのがめんどくさい。
そんな私の髪の毛を、サラサラにまとめてくれたMEC食、本当にありがたいと思います!

これからも、肉卵チーズをしっかりカムカムして食べて、髪の先から爪の先まで、栄養が行き渡って元気な身体になっていきたいと思います♪

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今日も、最後までゼロワン日記。を読んでくださり、ありがとうございました(*^-^*)

関連エントリ

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4 件のコメント

  • 湿度が高い日は、髪の毛がまとまりにくいです~!!
    MEC食はダイエットだけではなく、いろいろな効果があるんですね♪

    今日は卵とお肉は食べたので、チーズが食べたくなってきました(^-^)v

    今朝別のページに書いていたおトイレ掃除、きちんと出来ました~!!
    ありがとうございます♪

    • サマンサさん、こんにちは!
      私も以前は湿度が高いと、モワモワでした!
      冬の乾燥している時は、肌はカサカサでしたが、髪は調子いいと思ってました(^-^;)

      MEC食は、ダイエットというよりも、健康になるための食事法です^^
      体重過多だったりすると、標準的な体重まで減りますし、ガリガリだったら増えると思います。
      身体の隅々まで栄養が行き渡るので、様々な効果を感じられるんだと思います(*^-^*)
      ぜひチーズも♪
      チーズも美味しいですよねぇ(*´▽`*)

      トイレ掃除、お疲れ様でした!
      明日も一緒に続けていきましょう♪

  • こんにちは。かなり前に自分のことが書いてあるみたいとコメントしたぽパンダです(^^;;
    私も最近MEC始めてみました!
    頭がスッキリしてる感じをすごく感じてます。
    私は髪がかなり痛んで雨降るとうねうねなので、早く私も髪質に変化感じるくらいになりたいです( ^ω^ )

    そしてチームMEC食 + チームくびれしぴに入りたくてFacebookも始めたのですが、検索してもどうしても見つかりません(泣)
    どこで紹介してる人も検索すれば出てくるとしか書かれていなくて、検索には出てこないしもう諦めるしかないのかなと思ったのですが諦めたくなくて(^^;;
    チームMEC食 + チームくびれしぴはもう新規は入れないようにしてあるんでしょうか?
    私に言われても…て思いもあるかと思うのですが、何か分かることがあれば教えていただけるととても嬉しいです。

    • ぽパンダさん、こんにちは!
      こちらのお返事が遅くなってごめんなさいm(_ _)m

      髪のうねうね、困りますよね~。
      時間はかかるかもしれませんが、MEC食を続けていけば、髪にも栄養が行き渡ると思います♪
      一緒に、じっくりMEC食続けていきましょう♪

      Twitterでお返事しましたが、念のためこちらにも書いておきますね(他の方の参考になるかもしれないので)
      現在Facebookのグループ名が変わっています。
      (旧)チームMEC食 + チームくびれしぴ
       ↓
      (新)MEC食 [official]

      他にも、MEC食関連のグループがあるので、良かったら参考にしてみてください。
      ・MEC食 [料理・レシピ]
      ・MEC & ナチュラン

      私もまだまだMEC食歴は半年なので、わかる範囲は少ないですが、何かあったら、いつでも質問してくださいね(*^-^*)

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。