MEC食で味覚の変化。甘いモノが「甘過ぎる(´Д`)」

MEC食を始めて、明日で1ヶ月になります。
一番変わったと思うのが、「甘いモノに対する気持ち」だと思います。

MEC食を始める前の私は、甘いモノが大大大大大大大大大大大大好きっ!でした。
小さい頃からで、特に生クリームやチョコレート、アイスクリームなど、洋菓子が大好き。

学生時代、家庭科の調理実習で生クリームが余れば、ボールから必死にすくってなめていたり。
ハーゲンダッツのキャラメル味は、大好きで2個でもペロッと食べられました。
結婚してから、2人暮らしなのにホールのクリスマスケーキを買って来て、4分の3は私が食べていました。
家に甘いモノがない時、どーしても甘いモノが欲しくなって砂糖をなめたり。
とにかく甘いモノをたくさん食べていました。
甘いモノ中毒じゃないかと思うほど…。

そんな私がMEC食を始めてから、甘いモノに興味がなくなりました!
毎日のように食べていたチョコレートがなくても、全く欲しいとは思いません(^-^;)
MEC食を始めた数日は、手元にGODIVAのチョコレートがあったので、その時は食べたいと感じ、2~3個食べていましたが、それ以降はチョコレートは買っていません。
あんなに毎日食べていたのにと思うと、自分でもビックリです!

ドライフルーツが甘過ぎる(´Д`)

ドライフルーツ
今、家にはドライフルーツがあります。
MEC食を始める前、タイに出張に行った夫に頼んで買って来てもらったモノ。
1袋目はMEC食を始める前にペロリと食べ切ったのですが、2袋目はMEC食を始めたため、なかなか減りません。
たまーに食べるのですが、以前は3、4個食べていたのに、今は1個食べると満足します。
そして食べ終わる頃には「甘っ(´Д`)」という顔に…。

今も久しぶりに1つ食べてみましたが、甘すぎて、お口直しにチーズ食べました(笑)
まだあと3切れ残っているので、なくなるのはいつになることやら(^-^;)

たまに甘いモノも食べます

甘いモノに興味がなくなったと書きましたが、ドライフルーツのように、たまに食べることも。
先日、シンガポールで日本人の方が作られている、美味しいケーキ屋さんを教えてもらって、私も一緒に行きました。
その時には久しぶりにケーキを買いました!
CHEF Yamashitaのケーキ
CHEF YAMASHITAというケーキ屋さんで、日本の美味しいケーキを食べたい方にはおすすめです(*^-^*)
MEC食を始めてちょうど1週間経った頃でしたが、美味しくペロリと食べられました^^

MEC食では、「糖質は控える」ことは基本ですが、毎日肉・卵・チーズをきちんと食べていれば、たまに食べても気にならないのがいいですね^^
これからもしっかり、MEC食を続けていこうと思います(*^-^*)

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ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。