成長できていることと、これからがんばること。

最近の自分を少し前の自分と比べてみると、改善できていることがたくさんあると感じます!

成長できていること

・料理が苦ではなくなり、短時間で準備できるようになった!
 カット野菜のイエコック
を導入したのが良かったと思います!
 私は、包丁で野菜を切るのが特に苦手だったみたいです(^-^;)
 →カンタン!カット&スチーム野菜の宅配 イエコック

・外出が面倒でなくなり、疲れにくくなった!
 最近は予定がたくさんあり、外出する頻度が高くなったせいか、以前のように後回しにせず、気軽に外出できるようになりました!
 体力がついたのか、糖質制限のおかげかはわかりませんが、疲れにくくなっています^^

・電話が苦手ではなくなった!
 以前は、予約や問い合わせなど、電話をすることが大嫌いでした!
 気づいたら、ためらいなく電話できるようになっており、すぐにとりかかれること、時間をムダにしなくて済むので、良かったです(*^-^*)

・本をたくさん読むようになった!
 最近、本をたくさん読んでいます!
 むしろ読みすぎで、他のことをサボってしまって反省するぐらい(^-^;)
 今日も2冊読みました♪
 知識がたくさん身につくのが嬉しいです♪

・以前より、動くようになった
 糖質制限だけでなく、身体を動かさないといけないという意識から、活動量計をつけました。
 動いていない日のあまりの歩数の少なさに、なるべく歩こうという意識に変わり、以前よりも外出したり、動く量が増えたように感じます!

・食生活が改善した!
 糖尿病かもしれないという危機感から、糖質制限を始めました。
 以前はパンやごはん、パスタなど、糖質ばかり食べていましたが、今は、野菜などのもなるべくたくさんとるように心掛けています!
 大量が全然違うので、やはり食生活は大事だと、実感することができました!

これからの課題

成長できていると感じる一方、改善したいことや、以前できていたのに戻ってしまったこともあります。

・少し夜更かし気味になってきた
 早寝早起きができるようになったのですが、最近、また少し夜更かしぎみです(-_-;)
 以前ほどの夜更かしはしていませんが、「早く寝る」という意識が薄れてしまっているので、もっと早く寝ることを意識しようと思います!
 早く寝ると、翌朝快適に目覚め、日中もテキパキ動けるような気がします♪

・「すぐやる」があまりできていない
 以前は、「すぐやる」を意識してがんばっていましたが、最近は洗い物や洗濯物を溜めたり、家がごちゃごちゃしてしまうことが多々ありました。
 やはり、溜めるとやることがどんどん増えて、どんどん大変でやる気もなくなり、悪循環に陥ってしまいます。
 「すぐやる」を意識し直そうと思います!

・時間管理を意識する
 早寝早起き・すぐやるとかぶりますが、最近は家事がおろそかになったり、ブログを書くのが遅かったり、やろうと思っていることに手をつけられなかったり。
 時間をうまく使えていないと感じます。
 1日は24時間しかないので、その時間を上手に使うことは、大事だと思います。
 ブログも書いて、家事もやって、本も読みたいし、外出予定もあるし、それ以外にもやりたいことがいろいろあります。
 それをこなそうと思ったら、時間を有効活用するしかないですよね!
 と言いつつ、のんびりしてしまうことも多々…(-_-;)
 これまでいろいろ時間管理に取り組んできましたが、今一度意識して、時間管理に取り組もうと思います!

最後に

こうして箇条書きにしてみると、成長できたことが多くて嬉しいですね(*^-^*)
ここ1・2か月のことですが、大きく成長したと実感できたので、これからもがんばろうと思います!

一方、課題は時間に関することばかり(^_^;)
お恥ずかしいですが、昔から時間にルーズなところがあります。
昔に比べたら、かなり良くなっていると思いますが、今でも遅刻しそうになって駅まで走ったり、どうしても間に合わなくなるのでスッピンで出かけることもあります(-_-;)
時間を意識して、もっと有効に使えるようになりたいです!
それには、時間に対する意識を、根底から覆すようなことがあればいいのですが…。
なんかないかなぁ(^_^;)

時間についてはまだまだですが、人付き合いに対する苦手意識もだいぶ薄くなってきていると思うし、改善できていることもたくさんあるので、これからも、どんどん変われると思います!
やればできると信じて、自分を変えられるよう、これからもがんばります♪
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最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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6 件のコメント

  • れいさん、こんばんは。

    本当に最近のれいさんは、前向きにいろんな改善に取り組んでいて
    エライですね!
    お片づけもそうだと思うのですが、改善も波に乗ると
    スピードアップしていろんなことが良くなっていくのかしら???
    れいさんは次のステップに進んでいるのを
    最近のブログを見ているとすごく感じます。

    私は相変わらず、思うように片付けも生活改善も進まずに
    苦労している段階なのですが、いろいろもがきながら
    自分なりにステップアップするための出口を探さないとですね。
    私も上手く波に乗って、今の課題を乗り越えていきたいです!!

    • yoyoさん、こんにちは!

      ありがとうございます!
      でも、ブログにさらっと「きちんとできていない」と書いてある通り、できていることもあれば、全然できてないこともあるんです(^-^;)
      ただ、以前よりは改善のスピードアップは感じますね!

      片付けでも、生活でも、なんでも改善をするためには、「意識」を変えないといけないんだなと、最近は思っています。
      もしかしたら、意識の変え方のコツが、自分なりにわかってきたのか、自然に身についてきたのかはわかりませんが、うまく変えられるようになったのかもしれないですね!
      あとは、ブログに「変わりたい」とか、「生活改善したい」とか、書いていることがいいのかもしれないと思います。
      紙に書いたり、口に出したりすることは、頭の中でさらっと考えるよりも、効果があるように感じます。
      私自身も、最近は「実現ノート」を書いていませんでしたが、改めてまた書いてみようという気になりました^^

      私自身がうまくいったことや失敗した経験など、少しでもyoyoさんのお役に立ったらいいなと思うので、これからも記事にしていきますね!
      一緒にがんばりましょう♪

  • 自分を見直し、改善すること、本当に大事ですよね。
    大人になると、1カ月や2カ月なんてあっと言う間に過ぎてしまいますよね。

    ちゃんと、過去の自分と向き合い、丁寧に生きることは素敵だと思います!
    私も、ダラダラせず頑張りたいと思います♪

    • Kiraさん、こんにちは!

      自分を見直すこと、本当に大事ですよね!
      大人になると、時間が経つのがあっという間すぎて、もうこんなに経っちゃった!って思いますよね(^-^;)
      今年も、もう5月が終わるので、もっといろいろやれるようになりたいと思います!

      過去の自分と向き合うこと、これまで全然してこなかったので、今回は良い機会でした^^
      これからも、ダラダラせずに過ごしていきたいです!
      お互い、がんばりましょう♪

  • やはり、部屋を片して、ありがとうな物たちを手放すと、意識が変わってくるのですね。。。素敵です☆
    わたしは、片付け祭りのまっただ中の、部屋がカオス状態です。。。
    ホント、心の乱れと部屋の乱れが共鳴しています。。。
    そして、生活リズムや、物ごとを見る姿勢までも、変わってしまいますよねー。
    あー早く片付けたい!レイさんのブログ、before – afterのブログを見ながら、自分を叱咤激励中です!笑
    わたしも、今日は、「幸せな宝地図であなたの夢が叶う」っていう本を買ってきました!
    今年中に、変わりたい!夢、叶えたい!ので、日々努力です☆

    • シナモンアップルさん、こんにちは!
      部屋を片づけると、意識も変わってくると思います!
      もちろん、自分で「変わりたい」と思わないといけないと思いますが、部屋が片付くと、自然と部屋の状態に影響されるのか、きちんとした生活をしたいと思うようになるのかもしれないですね^^

      片づけ祭りの真っ最中、お疲れ様です!
      たとえ今の部屋がカオスな状態でも、片づけ祭りを実践していけば、ときめく部屋になると思いますので、がんばってください!
      ビフォーアフターのブログを見ると、気持ちいいですよね!
      私も片づけをしていた頃は、ビフォーアフターを載せているブログをたくさん見ていました。
      スッキリされているのを見ると、私も頑張ろうと思えました!

      「幸せな宝地図であなたの夢が叶う」という本、とても面白そうですね!
      kindle版が安くなっていたので、さっそくぽちっとしてみました!

      以前読んだ本に書いてあったのですが、「変わりたい」と思っている時点で、「変えたい点」に気づいているので、もう変わり始めているのだそうです。
      お互いに、夢を叶えられるよう、がんばりましょうね(*^-^*)

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。