やる気のない状態から復活するために。

2日間、ブログを更新していなくてすみませんm(_ _)m
この間にもブログを見に来てくださったり、応援クリックをしてくださった方、本当にありがとうございます!

この2日間、やる気が起こらず、ダラダラと生活をしてしまっていました。
ブログに書こうと思っていることもあるのに、やる気が出ずに取り掛かれない。
他のこともやる気にならず、家事をさぼったり、生活も家も少し荒れてしまっていました…。

まだ若干家が荒れてはいますが、気持ちが前向きに戻って来たので、明日からまたがんばろうと思います!

やはり、モノを少なく、日頃から散らかりにくくしていると、部屋の片づけも、気持ちが前を向くのも早いですね!
改めて、家を片づけやすくすることは、大事だと思いました^^

自分を大切にすると前向きになれる

夫がシンガポールへ戻って行ったあと、自分を大切にできていませんでした。
夜更かしをして、でも起きなきゃと朝から起きているので睡眠不足。
一人になると食事も適当になり、夫が居ないからと生活もダラダラ。

こんな風に、自分を大切にしていないと、ちょっと心にダメージがあると、一気にやる気がなくなってしまいました。
自分を大事にして生活をしていれば、多少凹むことがあっても、気持ちを切り替えて生活ができたのではないかと思います。
たぶん、ブログも毎日更新できていただろうな、と思いました。

きちんとした生活、きちんとした部屋であれば、多少困難なことがあっても、乗り越えられる力になると思います!
改めて、自分をもっと大切にしようと思いました!

自分の気持ちと向き合うことも大事

どんなに部屋が片づいていても、原因をなんとかしなければ、またやる気がなくなってしまうことがあると思います。
今回は、自分がどうしてやる気がなくなってしまうのか、その為にはどうしたらいいのか、考えてみました。
客観的に考えると、自分で気づいていなかった自分の気持ちが見えてきて、どう対応したらいいかわかり、前向きになることができました。

部屋がスッキリしていると、自分の気持ちも、はっきりとわかりやすくなったような気がします。
モノを判断する作業で、自分の気持ちを感じることが上手になるのかもしれないですね!

これからも、自分を大切にして、部屋をスッキリさせて、自分の気持ちと向き合って、前向きに快適に生活できるよう、がんばっていきたいと思います!

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

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4 件のコメント

  • はじめまして。
    テレビでこんまりさんのドラマを見て片付けを始めました。
    こんまりさんで検索したられいさんのブログにたどり着き…。
    はじめから読み直してます。
    まだ2012年10月までですが、、、
    すごい変わりように感動してます。
    ステキです(^-^)
    読んでくうちにゆるりまいさんぽくなってきたなぁ~と思ったらブログにまいさんのお家が目指すところとでてきて
    ついつい、一番最近のブログまでとんできてコメントしちゃいました。
    私も心はまいさんのお家が目指すところなので(笑)

    応援しながられいさんを参考にさせてもらいます。

  • みゆみさん、初めまして、こんばんは!
    コメントありがとうございます!

    ブログ始めから読んでくださっているとは、すごく嬉しいです!
    ありがとうございます!
    昔の家はごちゃごちゃだったし、自分自身もダメダメだったので、ちょっとお恥ずかしいですが(^-^;)

    ゆるりまいさんぽくなってきたと言っていただけて、めっちゃめちゃ嬉しいです!
    私自身はまだまだゆるりまいさんの足元にも及ばないですが、あのスッキリした感じを目指しているので、方向性が間違っていなかったんだと、すごく嬉しいです!

    みゆみさんもまいさんのおうちを目指しているんですね!
    あのスッキリしたおうちを目指して、一緒にがんばりましょう☆

  • れいさん、こんばんは。

    先日は丁寧なお返事どうもありがとうございました♪
    やらなきゃ...と思ってるコトも、部屋の片づけも思うように進まず
    そう思っているうちにやらなきゃいけないコトがどんどん増えていく状態に
    だんだんどこから片付けたらいいのやらわからなくなってしまってます(笑)

    れいさんのブログを見ていると、グウタラ生活からなかなか抜け出せないのは
    私だけじゃないんだなぁ~って思うのと同時に、れいさんの部屋や生活が
    少しずつ改善されていくのを見ていると、とっても励まされます(^-^)

    先日のお返事に書いてあった「ダメな自分」をダメだと思わない...という
    発想は、ちょっと目からウロコでした。
    まだまだ理想の生活には程遠いのですが、れいさんのブログに励まされながら
    私も部屋の片づけ&生活改善頑張ります!!

    私もすぐやるのが苦手なので、なるべく心がけていきたいと思います。

    追伸:れいさんって自己分析するのが得意ですよね!?
       ブログの記事見てて、感心します。

    • yoyoさん、こんばんは!
      こちらこそ、またコメントいただけて嬉しいです♪
      ありがとうございます!

      やらないといけないことも片づけも、やらなきゃ…と思っても、どうしたらいいかわからなくなってしまいますよね…。
      私自身はこんまりさんの片づけを、順番通りに一気に実践することで、片づけられるようになったので、こんまりさんの片づけ法はおススメです!(向き不向きはあると思いますが…)
      こんまりさんの方法以外でも、一つずつでもモノを減らしていけば、部屋は片づいてくると思うので、目についたところからモノの判断をしていってもいいかもしれないですね。

      私のダラダラ生活を披露してお恥ずかしいのですが、yoyoさんの励みになっているのならブログに書いて良かったです!
      今でもちょいちょいダラダラ生活していますが、ずっと続かなくなったのでOKと思っています(笑)

      私は本を読んだりして意識が変わってきたのですが、自己嫌悪をしなくなったら、一気に生活が変わってきたように思います。
      ここ半年ぐらいで、劇的に変わりました!
      意識ひとつでこんなに変わるのかと驚くぐらいです(笑)
      yoyoさんも、きちんと理想の生活を思い描けているのなら、「こういう生活をする!」と思っていれば、必ず理想の生活ができるようになると思います^^
      私も改善点はまだまだたくさんあるので、一緒にがんばりましょう♪

      自己分析、得意とは思っていませんでしたが、最近、少しずつ自分のことがわかってきたような気がします。
      できないことを、「なんで自分はできないのか」と考える習慣がついてきたのかもしれません。
      そして、自分のことがわかってきたら、できないことはやろうとしてもできないので、やらない方法や、他の方法を考えるようになりました。
      自己分析することが、生活改善の一歩かもしれないですね!

      といいつつ、結局料理嫌いがなかなか克服できませんが(^-^;)

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。