生活の立て直し方~優先順位と改良!~

現在の、猫がいるリビング

今年の7月に、身体も、気持ちも、生活も、しっかりできていると感じられるようになりました。
朝早起きして、ブログを書いて、読書もして、勉強もして。
掃除はサボることもありましたが、自分の生活パターンが確率でき、やっと、人生のスタートラインに立てたのだと感じられるようになりました。
 →関連エントリ:人生のスタートラインに、やっと立てました

しかし、10月3日から猫を飼い始めて1ヶ月。
猫中心の生活になり、一時は体調不良を感じるほど、生活自体が変わってしまいました。
あ、もちろん、猫を飼い始めて後悔は全くないですよ!
というか、毎日幸せいっぱいです(*´▽`*)

そして今、生活を少しずつ、立て直しています。
以前は、生活改善に試行錯誤をしていましたが、一度「きちんと生活できている」と実感できるまで頑張ったおかげで、今、苦労することなく、立て直すことができるようになってきました!
そうはいっても、急激に戻ったワケではありません。
それでも、どう生活を立て直せばいいか、考え方ややり方がわかるので、スムーズに立て直すことができていると感じています。
猫との生活の中で、どう、きちんと生活していくか。
現在の私の取り組みを、今日はご紹介します♪

理想・優先順位を決める

生活を改善する上で大切なのは、そもそもどういう生活をしたいか?ということです。
こんまりさんの片付けでも、理想の生活を考えることが一番最初です。
生活も片づけも、その他のことでも、「どうなりたいか?」と考えることで、向かうべき方向が決まってくるので、とても大切です。

そうは言っても、イマイチ想像がつかないということも。
私自身、こんまりさんの片づけをした時は、「スッキリして掃除がしやすい家に住みたい」という漠然とした思いしかなかったと思います。

今私が思っているのは、猫と一緒に生活した上で、毎日早寝早起き、掃除などの家事をしっかりした上で、毎日ブログを書いて、読書もして、勉強もする。
そんな生活をしたいと思っています(*^-^*)

こうした理想がわかっていても、一気に全てはできません。
たとえ1日がんばったとしても、その次の日には「まあいいや」なんて戻ってしまうでしょう。
以前の自分の経験から、そうなってしまうのはわかりきっています。
私の意志が弱いからではなく、人間は「習慣」で生きているので、新たな習慣を日々の習慣に取り込むのは、時間がかかってしまうからです。
それをわかった上で、少しずつ生活を立て直していこうとしています(*^-^*)

今は、私の中で優先順位をつけ、少しずつ理想の生活に向けて立て直しています。
今の優先順位は、こんな感じ。

1.猫
2.きちんとした生活(早寝早起き)
3.家事
4.ブログ

まずは、猫を大切にすること。
猫の行動パターンを見ながら、私自身の行動も調節しています。
飼い始めてまだ1ヶ月ですし、猫の気分も変わりますので、その都度最適な状態にしつつ、臨機応変に対応していこうと思っています。

猫を優先した上で、自分もきちんと生活しなければなりません。
夜は早く寝て、朝は早く起きる。
(最近は、猫に強制的に起こされるんですが(^-^;))
料理や掃除、洗濯などの家事も、猫に合わせて、時には合わせてもらって、きちんとした生活にしていきたいと思っています。

そして今、特に力を入れているのが、毎日ブログを書くこと。
このブログと、猫ブログ「チビビな暮らし」を毎日更新するのが目標です。

現在は、やっとここまで辿り着きました!
今後は、勉強や読書、モーニング・ページやアファメーションなども、生活パターンに習慣として組み込んでいきたいと思っています。

こうして優先順位を決めて取り組むことで、迷った時に、行動を決めることができます。
毎日ブログを書きたいと思っているのに書けていない時。
今書くべきか、他のことをするべきか。
例えば夜9時に書けていなかったら、きちんと生活するために、今日は諦める。
そうやって、自分の優先順位を明確にしていることで、猫がいる生活の中でも、ブログを書けるようになってきました(*^-^*)

改善点を見つけて、改良していく

そしてもう一つ、生活を立て直す上で大切なことは、

何がうまくいかなかったか原因を見つけて、改良していく

ということです。

例えば、先日久しぶりに1日中ダラダラしてしまったのですが、その時の原因は、朝、すぐに着替えなかったこと。
朝はつい、猫に構いつつのんびりしてしまいますが、それ以来、すぐに着替えることを意識してみたり。

他にも、掃除機を掛けようと思いつつ、猫が寝てしまうと起こしてしまうのが可哀想になり、掃除機をかけれなかった時。
それ以来、猫が起きている朝のうちに、掃除機をかけるように心掛けています。

これから取り組みたいのは、ブログを書くときに、集中できていないこと。
ついスマホを触ってしまったり、ネットサーフィンして進まないことが多かったので、意識して集中しようと思っています。

もちろん、すぐにうまくいくこともあれば、何度も失敗することも。
失敗した時は落ち込まず、自分の行動や気持ちを振り返り、「何が原因だったのか?」と振り返ることで、改善点が見えてきます。
試行錯誤して改良し続ければ、いつかうまくいく時がくる!と信じているので、これからもがんばります(*^-^*)
 →関連エントリ:改良して、改良して、改良する

最後に

猫を飼い始めて1ヶ月ですが、早寝早起きもして、時々掃除はサボってしまいますが、ブログもだいぶ書けるようになってきました!
1ヶ月で、かなり生活を立て直すことができてきたと感じています(*^-^*)
これも、以前のダラダラ生活の私が、試行錯誤してがんばったおかげだなーと。
人生でムダなことはないと言いますが、あの頃の試行錯誤が無駄ではなかったとわかり、とても嬉しいです(*´▽`*)

猫に快適に過ごしてもらいつつ、生活をしっかり立て直して、これからもやりたいことをどんどんやっていこうと思います(*^-^*)

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今日も、最後までゼロワン日記。を読んでくださり、ありがとうございました(*^-^*)

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ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。