「目についた時」すぐに捨てる〜捨てる手間を極力減らす〜

イメージ:テーブルと窓と花瓶(人付き合いのイメージ)

以前から、家の中のモノを見直したい!と何度も口にしていました。
がしかし、未だにほとんどできていません(-_-;)
このままだと、やるやる詐欺になってしまう…
モノもじわじわ増え、生活の快適さも下がってしまう…
そう思いつつも、なかなか重い腰が上がりません。

そんな現状を打破すべく、2日前から、こんな取り組みを始めました。

「目についた」捨てたいモノをすぐに捨てる

「もう必要ない」「捨てよう」と思っていたモノが目についたら、すぐに、ゴミ箱へ。
そんな取り組みを始めました!

必要ないモノは、すぐに捨てる!

「目についた」捨てたいモノを、「すぐに」捨てるという取り組みを始めて、今日で3日目になりました。
3日目のお昼までの時点で、14個、モノを捨てています。
目につくたびに、「これ使ってないなー」と思っていたモノや、なんとなくそのままにしていたMacBookの箱、「そういえば、コレもういらないな!」と思いついたモノなどを捨てられて、ほんの少しですが、家の中がスッキリしてきました(*^-^*)
あんなに重かった腰が上がり、自分でもちょっとビックリです(笑)

コレを実践するために、

・「目についた時」にすぐに捨てる
・ゴミ箱に入れるか、「ゴミ」とわかる状態にする

というマイルールを決めています。

「目についた時」に捨てる

まず、「目についた時」というのを大切にしています。
「目についた時」というのは、モノが目の前にあるので、「すぐに行動に移せる状態」です。
一瞬、「後で」という気持ちもわいてきますが、その気持ちを打ち消して、すぐに捨てるようにしています。
目の前にあるモノを、持ってゴミ箱へ持って行くだけなんて、簡単なハズ。
それができなければ、いつまでたってもスッキリした部屋になるわけない!と、自分に言い聞かせて、行動するようにしています!

逆に、「目についたモノ」ではなく、「アレもういらないかな」と思いつくこともあります。
そういう場合は、ムリに動きません。
動けるときはすぐに捨てますが、後回しにしてもOKにしています。

「思いついたモノ」まで、「すぐに」をルールにしてしまうと、必ずできない時が出てきます。
のんびりしている時に動きたくない、家事などしている時は、家事をし続けたいです。
そういう時に「後で」をOKとすることで、ムリなく続けられると感じています(*^-^*)

ゴミ箱に入れるorゴミとわかる状態にする

シンガポールでは、家の中にダストシュートがあるので、24時間365日、捨てたい放題です。
そのため、必要ないモノはすぐにポイッとしてしまえばいいのですが、ダストシュートって、あんまり開けたくないんですよね(^_^;)
捨てることがイヤな気持ちになってしまわないよう、ゴミ箱に捨てる、大きいモノはゴミ箱の近くに置く、ダストシュートから捨てられないモノは、ゴミ袋に入れておく、とすればOKと決めました(*^-^*)

「捨てる手間」を極力減らす!

ずーっと、ずーっと前から「モノを見直す」と言っていました。
1月の目標に設定してみても、ダメでした。
私の中で、モノを減らして「ビフォーアフター」としてブログに書きたい、という気持ちがあったのだと思います。

思い返してみると、何年か前にも同じことを考え、なかなか動けずにいました。
ブログやTwitterに載せようと思うと、写真を撮ったり、一気にモノを減らしたほうが、ビフォーアフターとして見栄えがします。
それができる人はいいですが、私は向いていないんだと、改めて思いました(^_^;)

写真を取る、一気にやる、ということは、手間な上、気持ちの負担にもなっていました。
今回、「目についた時」「すぐに」捨てると決めたことで、捨てるための手間を減らし、行動に移すことができるようになりました!

こんまりさんの片づけ法は、「片づけ祭り」といいます。
モノを全部出し、ときめきチェックをして、また収納して、というのは、時間も手間もかかる上、行動に移すための「エネルギー」も、相当必要になります。
だからこそ、「祭り」というほどのモチベーションじゃないと、なかなか実行できないのだと思います。

こんまりさんの片づけ祭りで、「ときめき」の感覚がわかるようになり、モノを減らすこと、モノが少ない状態の快適さを知った今なら、祭りではなく、常に快適さをキープするために、都度都度捨てていく、という方法が、私には合っているようです。
もし、こんまりさんの片づけ祭りをしようと思いつつ、なかなか行動に移せないという方も、「目についた時にすぐに捨てる」ということを実行していったら、部屋も少しずつスッキリするかもしれませんね。
※こんまりさんの片づけ祭りでは、「ときめき」という感覚を習得するのに最適ですので、一度はやってみることもオススメです(*^-^*)

これからずっと、必要ないモノは「目についた時」にすぐに捨てるを意識していこうと思います。
今は、必要ないモノが溜まっているので、スッキリ快適な部屋を目指して、コツコツ捨てていこうと思います(*^-^*)

トラコミュ 収納・片付け
トラコミュ こんまり(近藤麻理恵)流ときめきお片づけ
トラコミュ おうちを片づけたい
トラコミュ 捨てる。

↓応援にクリックしてもらえると嬉しいです(*^-^*)
にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村

今日も、最後までゼロワン日記。を読んでくださり、ありがとうございました(*^-^*)

ブログランキングに登録しています。
下記のバナーを応援にポチッとしてもらえると、励みになります(*´∀`*)
(1日1クリックが有効です)
にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ







ABOUTこの記事をかいた人

1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。