自分の「身体」を大切に…

明日から楽天市場のお買い物マラソンがスタートしますね(≧▽≦)

前回ははお買い物マラソンに参加しなかったのですが、終わった後、お水などの消耗品を買えば良かった(>_<)と思ったので、今回はしっかり参加しようと思います♪

自分の「身体」を大切にする

最近、ちょこちょこブログをお休みしていてすみませんm(_ _)m
実は、少し凹んでいました(^_^;)

凹んでいたこと、それは…

健康診断の結果が、一部悪かったのです(ノД`)・゜・。

こんなことを書くと、読んでくださっている方にご心配をかけてしまいますね(^-^;)
とりあえず、今すぐどうこうというようなことではないので、大丈夫です!
現在は病院には行きまして、検査結果待ちという状態です^^

凹んだのは、結果が悪かったということもありますが、それだけではなく、これまでの生活を反省したからでもありました(-_-;)
生活改善を記事にしているのでわかると思いますが、これまで、本当に自分を大切にせずに生活していました。
夜更かしはもちろん、睡眠不足、運動不足、適当な食生活…。
片づけられないので部屋は汚く、掃除も面倒であまりしない。
そんな生活の影響が、少なからずあると思います。

もっときちんと生活していれば…。

後悔しても仕方がないとわかっていても、後悔してしまいます。
まあ、今は検査結果待ちなので、自分の現状がわからずにモヤモヤしているのもあるかもしれないですね(^-^;)

今は、より良い生活をしようと、夫にも協力してもらいつつ、少しずつ変えています。
もちろん、すぐに良くなるわけではないと思いますが、何も変えずに過ごすのと、きちんと生活するのでは、10年後、20年後に大きく変わってくると思います!
10年後、20年後に良かったと思えるよう、「今」の自分を大切にしていきたいと思います!

最後に

本当は、結果が悪かったことを記事にするつもりは、全くありませんでした。
しかし、このブログには自分の部屋だけでなく、生活や思いなど、色々なことを書いています。

悪い結果が出てから、何事もなかったかのように、記事を書くことが難しく、ブログをあまり更新できませんでした。
それでも、やはりブログを書くことが好きで、ブログを続けたい!
そう思ったので、今回記事にさせていただきました。

ブログを書くということがとても楽しく、見ていただけるだけで、本当に嬉しいことです!
ブログを書くということ自体が、私の人生にとって、ても大事なことで、モチベーションにもつながっています。
これからも、このブログと共に、自分自身が成長できるよう、がんばっていきたいと思います!

今回、健康診断で悪い結果が出て落ち込みましたが、今は、知ることができて本当に良かったと思っています!
自分を大切にすることが、いかに大事になことか。
それを実感することができました!
もちろん、こうなる前に気付けるのが一番なんですけどね(^-^;)
自分の心も身体も大切にして、これからもより良い人生を歩んでいけるよう、がんばっていきたいと思います(*^-^*)
トラコミュ生活改善!きちんと暮らしたい
トラコミュもっと心地いい暮らしがしたい!
トラコミュ引き寄せの法則
トラコミュモチベーション、自己啓発、意識革新

最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

↓自分を大切にすることは、本当に、本当に大事だね!!!と思ってくださった方も、そうでない方も、良かったらバナーをクリックお願いします(*^-^*)
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納へにほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ
ブログランキング にほんブログ村 
↑ぽちっとお願いします↑

ブログランキングに登録しています。
下記のバナーを応援にポチッとしてもらえると、励みになります(*´∀`*)
(1日1クリックが有効です)
にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ








8 件のコメント

  • あれ?長いコメントおくれてませんか?
    一言コメントになっててビックリしました(笑)
    私の手違いで消えちゃったんですかね^_^;

    • ななさん、こんにちは!
      長いコメントくれてたんですか!?
      こちらには一文しか書かれてなかったので、消えてしまったかもしれないですね…。
      せっかく長く書いてくださったのに、すみません(>_<) これにこりずに、またコメントしてもらえると嬉しいです(*^^*)

  • れいさん、こんにちは。
    以前にコメントさせて頂きました、あかねです。

    実は私、れいさんとは歳も近く、結婚した時期も同じ。そして主人が転勤族で現在、川崎に在住していて、
    なんだか親近感を感じてしまっております!笑
    子供なしの専業主婦です。

    自分の身体の事。
    年齢と共に色々と気になってきますよね。
    れいさんは、自分なりに、自分の出来る事をしっかり考え、楽しみながら実行されていて、素敵だなーって思っています♪

    私もなんやかんやと、身体の不調を抱えながらの生活だったりしますが、れいさんのブログはいつも不思議と、私にとってタイムリーな内容であったりして、元気をもらってます〜

    • あかねさん、こんにちは!
      コメントありがとうございます!

      わわわ!共通点ものすごくたくさんですね!
      親近感感じてもらえて嬉しいです(*^-^*)

      身体のこと、これまで全く気に掛けてなかったので、そんな歳になったんだなーと実感しました。
      生活や健康について見直す良いきっかけになったと思っています^^

      素敵だと思ってもらえて、すごく嬉しいです!
      ただ、ダラダラするときはめちゃめちゃダラダラしてますし、部屋も今散らかってます(^-^;)
      私自身も部屋をきちんとしたいと思っていますし、素敵だと思ってもらえるような人になりたいという気持ちもあるので、きちんとしようという気持ちの励みになりました!
      ありがとうございます!

      あかねさんもお身体に不調を抱えていらっしゃるんですね。
      身体のことって、人には話しづらくて、一人で抱えてしまうことも多いと思いますが、それでもがんばっている方がいると思うだけで、自分の励みになりますね!
      ムリせず焦らず、一緒に快適な生活ができるよう、がんばりましょう☆

      • れいさん、返信ありがとうございます。嬉しいです!

        コメントが少し消えてしまったていたようなので補足させて下さい♪

        「れいさんの検査結果が良い事を祈っております。
        無理なさらず、れいさんのペースでゆっくり楽しみながらやってくださいね!
        また、お邪魔させて頂きます。
        ラゾーナ、近所なのでよく行きます!笑!」

        • あかねさん、こんにちは!
          コメントありがとうございます!

          コメント消えてしまっていたんですね。
          最近、たまーにそのようなことがあるようで…。
          せっかく書いてくださったのにすみません(>_<) 検査結果、昨日でまして、無事に良い結果でした! あかねさんがお祈りしてくださったおかげかもしれないですね^^ 本当にありがとうございます! ラゾーナ近所なんですね^^ 私もちょくちょく行くので、どこかですれ違っているかもしれないですね(笑)

  • ABOUTこの記事をかいた人

    1980年生まれの専業主婦。夫の駐在でシンガポール在住中。 2012年、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」に出会い、片づけられるようになる。ダラダラした生活を改善するために、生活習慣改善中。 2015年、MEC食に出会う。2016年ロードバイクに出会う。